身世
宙斯与山林女神迈亚之子，出生在阿耳卡狄亚库勒涅山的洞穴里。他早上出生，中午就爬出摇篮，用一只龟壳做出了世上第一把里拉琴，傍晚又去偷了阿波罗的五十头牛。
圣物与象征
双蛇杖翼鞋翼帽乌龟
神话故事
阿耳戈斯的屠戮者
为救出被变成母牛的伊娥，他吹着芦笛、讲着冗长的故事，把百眼巨人哄得一百只眼睛全部合上，然后一剑斩之。
引灵者
他是唯一能自由往来天界、人间与冥界的神，负责把亡魂领到冥河岸边。俄耳甫斯忍不住回头的那一刻，也是他把欧律狄刻带回了冥界。
英雄的后援
你知道吗
水星（Mercury）绕太阳跑得最快，所以用了这位飞毛腿神使的罗马名；水银也是。
与其他神的关系
同盟宙斯
最得力的信使
偷牛案闹到宙斯面前，这个裹着襁褓的婴儿睁着眼说瞎话，把宙斯逗得大笑。从此赫尔墨斯成了他的传令官与心腹：杀阿耳戈斯救伊娥、护送婴儿狄俄尼索斯，还陪他扮成凡人下界查访人心。
同盟阿波罗
偷牛贼与里拉琴
赫尔墨斯出生当天就偷了阿波罗五十头牛，还让牛倒着走以迷惑追踪。阿波罗把他揪到宙斯面前对质，赫尔墨斯却弹起了刚用龟壳做的里拉琴。阿波罗一听就着了迷，甘愿拿整群牛来换。一场官司，换来一对最要好的兄弟。
爱欲阿佛洛狄忒
网边的玩笑
看着金网里的二人，阿波罗打趣问赫尔墨斯：换你被这样捆着躺在她身边，愿意吗？赫尔墨斯答：锁链再多三倍、全体神明都来围观，我也愿意。后来他如愿以偿，两人的孩子叫赫耳玛佛洛狄托斯——父母名字的合体。
同盟狄俄尼索斯
襁褓里的托付
婴儿狄俄尼索斯从宙斯的大腿里出生后，是赫尔墨斯抱着他四处躲避赫拉，最后送到倪萨山的宁芙手中抚养。古希腊雕塑名作《赫尔墨斯与小酒神》刻画的正是这一幕。
同盟阿瑞斯
铜瓮救援
阿瑞斯被巨人兄弟关在铜瓮里十三个月，奄奄一息。巨人的继母走漏了风声，赫尔墨斯凭着神偷的本事潜入，把他悄悄救了出来——最能打的神，是被最会偷的神救的。